Tenisçiler neden bağırır? Havayı gönüllü olarak veya istemeden göğsüne koyarken çığlık veya inilti için büyük çaba harcayarak topu yenen oyuncular. Tabii ki, her oyuncunun bu hava çıkışında bir ses çıkarmak zorunda değil. Tenisçiler niye muz yer? Tenis oyuncularının oyunlarda ve eğitimde muz yemeyi tercih etmelerinin nedenlerine; -Enerji çarkını hızlı bir şekilde kurtarabiliyorsanız, kas krampları ve ağrı oluşumunun sonunda kaybolan potasyumun verimliliği rejenerasyonda etkilidir. Tenis en sağlıklı spor mu? Tenis oyununun sağlık yararları nelerdir? Tüm kaslarınız ve beyniniz koordinasyon içinde çalışır. Kardiyovasküler sisteminiz üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, spor durumunuzu artırır ve iyi huylu kolesterol üretimini arttırır. Vücuttaki aşırı kilolu kurtulmak…
Yorum Bırak