Monofobi neden olur? Yüksek kaygı seviyelerine sahip kişiler bu fobiye daha yatkındır. Bu fobi genellikle genç yaşta ortaya çıksa da, hayatın ilerleyen dönemlerinde de gelişebilir. Bazen bu korku, sevilen birinin ölümü veya önemli bir ilişkinin sona ermesiyle insanlarda ortaya çıkar. Monofobi, belirli bir kişiden ayrı kalma korkusu olarak da tanımlanabilir. Monofobi nasıl yenilir? Monofobi tedavisinde çoğunlukla bilişsel davranışçı terapi yöntemleri kullanılır. EMDR duyarsızlaştırma terapisi olarak adlandırılır. Bu tedavi yöntemi, fizyolojik olarak şartlandırılmış izole edilmiş anıların işlenmesine olanak tanır ve beynin zamanında yapamadığı işlemi yapmasını sağlar. Yalnız kalmaktan neden korkulur? Yalnız kalma fobisinin çeşitli nedenleri olabilir. Önceki travma, genetik yatkınlık, sosyal…
Yorum Bırak